Plaza de Deportes de Tarariras ofrecerá clases abiertas gratuitas de higiene de columna en piscina

La actividad, respaldada por la Secretaría Nacional del Deporte, estará a cargo de una fisioterapeuta y busca promover el movimiento terapéutico para el cuidado de la salud postural.

Actividades gratuitas en Colonia

La Plaza de Deportes de Tarariras, ubicada en el departamento de Colonia, anunció la realización de una jornada de clases abiertas y gratuitas orientadas a la «Higiene de Columna» dentro de sus instalaciones acuáticas. La propuesta se desarrollará el próximo martes 2 de junio y cuenta con el aval de la Secretaría Nacional del Deporte (SND).

La actividad estará guiada por la fisioterapeuta Lic. Yamila Torres Marfurt. Según informaron los organizadores, el objetivo de la jornada es brindar una experiencia terapéutica en el agua que permita a los participantes movilizar el cuerpo, aliviar tensiones musculares y adquirir hábitos saludables para el cuidado de la espalda.

Horarios e inscripciones

Para facilitar la asistencia del público general, la organización dispuso dos horarios durante la jornada del martes 2 de junio: el primero a las 10:00 horas y el segundo a las 15:00 horas. Cada sesión tendrá una duración estimada de 45 minutos.

Debido a la naturaleza de la actividad en piscina, los cupos para participar son limitados. Los interesados en asegurar su lugar deberán realizar una reserva previa de forma presencial en la administración de la Plaza de Deportes o comunicarse a través del teléfono celular 098 141 377.