{"id":9525,"date":"2026-05-29T00:26:09","date_gmt":"2026-05-29T03:26:09","guid":{"rendered":"https:\/\/tododeporteynoticiasuruguay.com.uy\/new\/?p=9525"},"modified":"2026-05-29T00:26:10","modified_gmt":"2026-05-29T03:26:10","slug":"plaza-de-deportes-de-tarariras-ofrecera-clases-abiertas-gratuitas-de-higiene-de-columna-en-piscina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tododeporteynoticiasuruguay.com.uy\/new\/2026\/05\/29\/plaza-de-deportes-de-tarariras-ofrecera-clases-abiertas-gratuitas-de-higiene-de-columna-en-piscina\/","title":{"rendered":"Plaza de Deportes de Tarariras ofrecer\u00e1 clases abiertas gratuitas de higiene de columna en piscina"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La actividad, respaldada por la Secretar\u00eda Nacional del Deporte, estar\u00e1 a cargo de una fisioterapeuta y busca promover el movimiento terap\u00e9utico para el cuidado de la salud postural.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Actividades gratuitas en Colonia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Plaza de Deportes de Tarariras, ubicada en el departamento de Colonia, anunci\u00f3 la realizaci\u00f3n de una jornada de clases abiertas y gratuitas orientadas a la \u00abHigiene de Columna\u00bb dentro de sus instalaciones acu\u00e1ticas. La propuesta se desarrollar\u00e1 el pr\u00f3ximo martes 2 de junio y cuenta con el aval de la Secretar\u00eda Nacional del Deporte (SND).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La actividad estar\u00e1 guiada por la fisioterapeuta Lic. Yamila Torres Marfurt. Seg\u00fan informaron los organizadores, el objetivo de la jornada es brindar una experiencia terap\u00e9utica en el agua que permita a los participantes movilizar el cuerpo, aliviar tensiones musculares y adquirir h\u00e1bitos saludables para el cuidado de la espalda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Horarios e inscripciones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para facilitar la asistencia del p\u00fablico general, la organizaci\u00f3n dispuso dos horarios durante la jornada del martes 2 de junio: el primero a las 10:00 horas y el segundo a las 15:00 horas. Cada sesi\u00f3n tendr\u00e1 una duraci\u00f3n estimada de 45 minutos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debido a la naturaleza de la actividad en piscina, los cupos para participar son limitados. Los interesados en asegurar su lugar deber\u00e1n realizar una reserva previa de forma presencial en la administraci\u00f3n de la Plaza de Deportes o comunicarse a trav\u00e9s del tel\u00e9fono celular 098 141 377.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La actividad, respaldada por la Secretar\u00eda Nacional del Deporte, estar\u00e1 a cargo de una fisioterapeuta y busca promover el movimiento terap\u00e9utico para el cuidado de la salud postural. 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