El D\u00eda Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada a\u00f1o el 10 de octubre, es una oportunidad global para crear conciencia, mejorar la comprensi\u00f3n y fomentar la acci\u00f3n sobre problemas de salud mental en todo el mundo.
Este d\u00eda busca crear conciencia sobre los problemas de salud mental, reducir el estigma y movilizar los esfuerzos globales para mejorar el acceso a los servicios de salud mental.<\/p>\n\n\n\n
El 10 de octubre se celebra el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, una efem\u00e9ride impulsada por la Federaci\u00f3n Mundial para la Salud Mental (WFMH), con el apoyo de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n\n\n\n
El prop\u00f3sito del D\u00eda Mundial de la Salud Mental es visibilizar el trastorno mental m\u00e1s grave que existe en la sociedad global, para generar un conjunto de estrategias que sirvan de apoyo a estas personas y les permita sobrellevar su enfermedad o curarse definitivamente. El esfuerzo por diagnosticar y tratar trastornos de salud mental en edades tempranas reduce el coste financiero en el futuro y evita todo tipo de problemas derivados, como puede ser el suicidio.<\/p>\n\n\n\n
La salud mental abarca el bienestar emocional, psicol\u00f3gico y social, influyendo en c\u00f3mo pensamos, sentimos y actuamos, y c\u00f3mo manejamos el estr\u00e9s y las relaciones. Va m\u00e1s all\u00e1 de la ausencia de trastornos, ya que incluye la capacidad de desarrollar el potencial, trabajar de forma productiva y contribuir a la comunidad. En Uruguay, los programas de salud mental est\u00e1n gestionados por el Ministerio de Salud P\u00fablica (MSP) y el Ministerio de Desarrollo Social (MIDES).<\/p>\n\n\n\n
Aspectos clave de la salud mental
Bienestar emocional, psicol\u00f3gico y social: Es la base para manejar las emociones, pensar con claridad y relacionarse adecuadamente con los dem\u00e1s.
Capacidad para afrontar la vida: Incluye la habilidad para manejar el estr\u00e9s, tomar decisiones y superar desaf\u00edos.
Relaci\u00f3n con el bienestar general: Una buena salud mental es fundamental para la salud integral y la calidad de vida en todas las etapas.
Desarrollo de potencial: Permite a las personas trabajar, aprender y contribuir en su comunidad.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u00e9 hacer en caso de necesitar ayuda
En Uruguay:
Puede contactar al Ministerio de Salud P\u00fablica (MSP) a trav\u00e9s del tel\u00e9fono 1934 (interno 4253) o del correo electr\u00f3nico saludmental@msp.gub.uy, ver m\u00e1s informaci\u00f3n en la web del MSP.
Tambi\u00e9n puede comunicarse con el Ministerio de Desarrollo Social (MIDES) en el tel\u00e9fono 2400 0302 (interno 6751), ver m\u00e1s informaci\u00f3n en la web del MIDES.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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