CODECAM Colonia impulsa la salud mental en el ciclismo juvenil con talleres de gestión emocional

La organización juvenil de ciclismo sumó un espacio de formación a cargo de profesionales de Sista Salud para abordar la frustración, la ansiedad competitiva y el bienestar integral de los deportistas.
El Consejo de Ciclismo Menor (CODECAM) de Colonia llevó a cabo una jornada de capacitación enfocada en la salud mental y el bienestar emocional de sus deportistas, orientada a brindar herramientas clave para el desarrollo integral de niños y jóvenes ciclistas del departamento.

La actividad estuvo a cargo de la institución Sista Salud y fue dictada por las psicólogas Reveca Allio e Irene Lante. Durante el encuentro, las profesionales compartieron conceptos prácticos vinculados a la gestión de las emociones en el ámbito de la alta competencia y la formación deportiva.

El taller abordó de forma prioritaria la identificación de emociones, el manejo de la frustración, el control de la ansiedad en las instancias previas a las competencias y el fortalecimiento de la confianza personal. Según informaron desde la organización, el objetivo es dotar a los participantes de recursos que les permitan afrontar situaciones de presión que inciden de forma directa tanto en su rendimiento físico como en su vida cotidiana.

Desde la dirección de CODECAM Colonia señalaron que la formación del organismo busca trascender los resultados estrictamente deportivos, apuntando al desarrollo de perfiles juveniles saludables y responsables, preparados para los desafíos dentro y fuera de las pistas.